Mesurer soi-même sa testostérone ? Eli Health présente un test salivaire au CES

Anna Sandner

8/1/2026

Traduction : traduction automatique

Eli Health présente au CES 2026 un test salivaire qui mesure la testostérone et la progestérone actives en tant qu'extension de son cortisol-hormomètre. Le test est bon pour le suivi, mais pas comme outil de diagnostic.

Jusqu'à présent, il n'était possible de déterminer soi-même son taux de testostérone à domicile qu'en effectuant un test urinaire ou sanguin. Il existe désormais une possibilité plus simple et surtout plus pertinente. Eli Health ajoute deux autres hormones à son cortisol-hormomètre : les utilisateurs pourront désormais mesurer la testostérone et la progestérone - à l'aide d'un test salivaire dans les deux cas.

Comment fonctionne le test et ce qui le différencie

Une fine bandelette de test est placée dans la bouche pendant une minute afin de recueillir un échantillon de salive. L'application Eli scanne ensuite le kit de test avec l'appareil photo du smartphone. Le résultat est disponible dans un délai d'environ 20 minutes. La différence essentielle avec les autres méthodes de test réside dans ce qui est mesuré : Les tests salivaires mesurent la testostérone libre, biologiquement active - la forme d'hormone qui agit directement dans le corps et se fixe sur les récepteurs cellulaires. Les tests sanguins, en revanche, mesurent la testostérone totale, y compris la testostérone liée aux protéines, que le corps ne peut pas utiliser directement. Les tests urinaires, quant à eux, ne détectent que les produits de dégradation de l'hormone et les métabolites, et non l'hormone active elle-même - ils montrent donc comment le corps dégrade et élimine la testostérone, mais pas les niveaux qui circulent réellement.

D'un point de vue scientifique, la testostérone libre est davantage corrélée aux symptômes physiques que la testostérone totale, c'est pourquoi la mesure de la salive peut être potentiellement plus pertinente pour un suivi personnalisé.

L'essai détecte également la progestérone, une hormone qui ne concerne pas que les femmes : la progestérone est lipophile (soluble dans les graisses) et se mesure bien dans la salive, ce qui rend l'essai pertinent pour les deux sexes.

Un outil de suivi avec des attentes réalistes

La testostérone affecte effectivement l'énergie, l'humeur, la densité osseuse et la force musculaire, aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Un suivi régulier pourrait montrer comment des facteurs tels que le sommeil, le stress ou l'entraînement modifient les niveaux d'hormones. Toutefois, de tels résultats ne devraient pas être considérés comme un autodiagnostic, mais - comme le recommande le Dr Andreas Walther, expert en hormones, dans l'interview avec Galaxus - servir de point de départ à une discussion médicale avec un spécialiste.

Limitations importantes : Suivi, pas diagnostic

Les kits d'autotest sont controversés par les professionnels de santé en raison de leur risque d'erreur. Le test Eli est conçu comme un outil de suivi pour observer personnellement les tendances hormonales sur une période donnée, et non comme un diagnostic médical.

Le psychothérapeute et expert en hormones Walther met en garde contre les autodiagnostics hâtifs. Il souligne que ce n'est pas seulement la valeur absolue du test qui compte, mais aussi la sensibilité individuelle des récepteurs androgènes - les sites de liaison des hormones masculines. «Tant que vous êtes au-dessus de 20 nanomoles par litre, vous n'avez pas besoin de vous demander si c'est bas», explique Walther. Selon lui, une seule valeur de test basse ne constitue pas un diagnostic de carence médicale.

En particulier, les préparations à base de testostérone peuvent avoir des effets secondaires graves, allant d'un risque accru d'infarctus du myocarde à des problèmes de fertilité. C'est précisément pour cette raison que les expériences personnelles doivent être évitées. Dans l'interview , Walther prévient en outre que de nombreux symptômes attribués au manque de testostérone - fatigue, baisse d'énergie - ont souvent d'autres causes, comme le manque de sommeil, le stress ou le manque d'exercice, et ne disparaissent pas automatiquement avec des taux de testostérone plus élevés.

Disponibilité, coût et précision

Les précommandes du nouveau kit de test sont déjà ouvertes aux États-Unis et au Canada, et l'expédition est prévue pour le premier trimestre 2026. Un seul essai coûte 8,25 dollars, ou bien des packs de 8 essais sont disponibles pour 99 dollars. La disponibilité pour l'Allemagne et la Suisse n'a pas encore été annoncée. Testé indépendamment, l'appareil atteint une précision de plus de 90 pour cent par rapport aux tests en laboratoire.

Anna Sandner

Senior Editor

Anna.Sandner@galaxus.de

Rédactrice scientifique et biologiste, j’adore les animaux et je suis fascinée par les plantes, leurs capacités et tout ce qu’on peut en faire. C’est pourquoi j’aime être à l’extérieur, de préférence quelque part dans la nature ou dans mon jardin sauvage.

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