Les avantages des entraînements avec kettlebell sont inestimables : ils améliorent la force, l'endurance musculaire de l'ensemble du corps, la force des muscles du tronc, la condition cardiovasculaire et favorisent la coordination ainsi que la stabilité. La forme unique des kettlebells fait que même lors d'exercices isolés, le centre de gravité est déplacé, ce qui oblige tout le corps à travailler pour maintenir une posture stable. Ainsi, vous vous entraînez plus efficacement et ressentez plus rapidement les résultats. Bien que les poids libres soient souvent associés à des entraînements exigeants pour les avancés, les kettlebells conviennent à tout le monde grâce à leur polyvalence et leur efficacité. Des exercices populaires comme les swings sont des mouvements multi-articulaires et idéaux pour un entraînement complet. Les kettlebells de tiguar se distinguent par un design ergonomique et des couleurs attrayantes, ce qui les rend particulièrement sûres et attrayantes pour les débutants. Pour les avancés, elles offrent un défi supplémentaire grâce à leur poids instable. Les kettlebells possèdent un noyau en fonte, des poignées en acier et un revêtement en vinyle qui les rend durables. Les plaques de sol en caoutchouc protègent le sol et peuvent être retirées si nécessaire. Pour garder votre espace d'entraînement en ordre, nous recommandons de les ranger sur le tiguar Smart Small Rack ou le tiguar Brave Large Rack.

Utilisation : Entraînement de force et d'endurance, modelage du corps, coordination et stabilisation.

Points forts : Plaque en caoutchouc amovible pour protéger le sol, design ergonomique et couleurs attrayantes, taille optimale, poignée ergonomiquement conçue.

Détails : Poids et couleurs disponibles : 4 kg – violet, 6 kg – marine, 8 kg – olive, 10 kg – gris clair, 12 kg – framboise. Matériau : noyau en fonte, poignée en acier, plaque en caoutchouc, revêtement en vinyle. Garantie : 12 mois. Pendant l'utilisation : Éloigner des rayons UV ainsi que des solvants organiques et inorganiques.