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par Claudio Candinas
La lumière bleueest-elle si mauvaise ?
8/11/2021
Traduction : Sophie Boissonneau
Les filtres de lumière bleue sont aujourd'hui devenus un équipement standard sur de nombreux moniteurs. Les fabricants parlent de protection contre la lumière bleue, nocive. Pourtant, la lumière bleue émise par les écrans ne serait pas si néfaste.
La lumière bleue a mauvaise réputation. Les fabricants en tirent parti et s'attaquent aux effets négatifs de la lumière bleue. C'est d'ailleurs ce que l'on peut lire dans la description du produit Dell P2422H :
La lumière bleue à ondes courtes, qui a un effet similaire à celui des rayons UV sur la rétine, est non seulement désagréable, mais également nocive.
L'écran disposerait ainsi d'une technologie permettant de filtrer la lumière bleue. Les fabricants se gardent cependant de préciser les effets néfastes de la lumière bleue.
Le clou dans tout ça : la majeure partie de la lumière bleue perçue par nos yeux ne provient pas de nos écrans. En effet, la lumière bleue est une composante de la partie visible du spectre électromagnétique. On retrouve donc de la lumière bleue dans la lumière naturelle et artificielle.
Bilan : la lumière bleue n'est pas le grand méchant loup
Alors que les impacts de la lumière bleue naturelle divisent encore. La recherche a déjà fait état du côté inoffensif de la lumière bleue émise par nos écrans et lampes pour nos yeux. Les filtres de nos écrans ne sont donc d'aucune utilité pour protéger nos yeux,
ils peuvent toutefois être bénéfiques pour notre horloge interne. La lumière bleue étant stimulante, les filtres permettent de bloquer ces stimulations et nous aident à profiter d'un sommeil vraiment récupérateur.
Kevin Hofer
Senior Editor
kevin.hofer@digitecgalaxus.chLa technologie et la société me fascinent. Combiner les deux et les regarder sous différents angles est ma passion.
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