Quand les fêtes de fin d’année riment avec stress : des cadeaux pour chouchouter vos proches
8/12/2025
Traduction : Sophie Boissonneau
Vous êtes encore à la recherche de quelques derniers cadeaux ? Laissez-vous convaincre par ces idées bien-être et offrez du bonheur pour la nouvelle année.
Que vais-je offrir ? Si vous vous posez cette question, vous êtes au bon endroit. Et si, pour changer, on offrait un peu de bien-être, de santé et de détente ? Voici une sélection de produits allant des classiques du bien-être aux gadgets de santé originaux.
Tapis d’acupression
Non, l’idée n’est pas d’offrir un instrument de torture à votre pire ennemi. Malgré les apparences, un tapis d’acupression est en fait un mini-booster de bien-être personnel pour la maison. Les picots en plastique qui jalonnent le tapis stimulent la peau et les couches de tissus inférieures pour activer la circulation sanguine et soulager les zones musculaires tendues. Vous voyez ? De la détente, c’est tout.
Lampe de luminothérapie
Si c’était possible, j’aimerais qu’on m’offre un bon bain de soleil à Noël. Mon rêve n’est toutefois pas si absurde : en hiver, une lampe de luminothérapie peut être une véritable bénédiction et vous donner votre dose de soleil quotidienne. Une séance matinale permet de réguler l’horloge interne et aide ainsi à lutter contre l’humeur maussade des mois sombres.
Kit de fermentation
J’en viens à un cadeau faisant appel à notre soif d’expérimentation. Offrir un kit de fermentation, c’est offrir une pointe de science, un peu d’aventure et une bonne dose de gourmandise et de santé intestinale. Assurez-vous que la personne à qui vous souhaitez offrir un tel kit aime essayer de nouvelles choses, elle sera récompensée par tout un tas de nouvelles connaissances culinaires. Avec un peu de patience, on peut obtenir un délicieux kimchi, de la choucroute ou encore du kombucha. Ainsi, vous n’offrez pas qu’un kit de fermentation, mais une invitation à vivre une petite aventure, bonne pour le ventre et le moral.
Bocal de conservation
EUR27,78
Kilner Kit de démarrage de bocal de fermentation 350 ml, 2 pièces
2 pcs, 0.35 l
Germoir
Restons dans la cuisine. Que diriez-vous d’un bocal permettant de faire pousser des bombes de vitamines et de minéraux frais, alias des pousses ? C’est joli, mais c’est aussi bon pour le corps, avec des pousses on ne peut plus fraîches. Elles renforcent le système immunitaire et le système digestif, et sont délicieuses en prime.
Kit d’aromathérapie
Offrir des huiles parfumées n’est pas vraiment original, je vous l’accorde, mais ce n’est pas pour rien que l’aromathérapie est un classique parmi les cadeaux santé. Vous envoyez des ondes positives sans que la personne ait rien à faire. La lavande pour se détendre, les agrumes pour se concentrer ou la menthe poivrée contre les maux de tête : la palette de parfums et d’effets est quasiment infinie.
Guide de pleine conscience pour une année 2026 relax
Parfois, le cadeau le plus utile est celui qui vous accompagne toute l’année, tel un doux rappel pour plus de tranquillité et de bien-être au quotidien. Un guide de pleine conscience sous forme de livre ou de boîte contenant des petits défis, de courts exercices et des pistes de réflexion faciles à intégrer au quotidien. Vous offrez un peu de connaissance, mais aussi l’occasion de faire de petites pauses, de prendre soin de soi et de pratiquer la pleine conscience. Nul besoin de pratiquer la méditation ou de bouleverser sa vie pour profiter de ces cadeaux, il suffit de suivre les instructions.
Photo d’en-tête : Wally Pruss/Shutterstock
Anna Sandner
Senior Editor
Anna.Sandner@galaxus.deRédactrice scientifique et biologiste, j’adore les animaux et je suis fascinée par les plantes, leurs capacités et tout ce qu’on peut en faire. C’est pourquoi j’aime être à l’extérieur, de préférence quelque part dans la nature ou dans mon jardin sauvage.
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