Coussin d'équilibre pour un entraînement de fitness individuel. Avec le coussin d'équilibre, vous entraînez votre équilibre, votre coordination et votre condition physique. Cela soulage et stabilise votre colonne vertébrale tout en renforçant automatiquement vos muscles du dos et de l'abdomen lorsque vous êtes assis sur le coussin. Utilisé en position debout, le coussin gonflable renforce les articulations et entraîne l'équilibre. En position couchée, les exercices correspondants sont intensifiés par le coussin instable. Peu importe la position de départ, l'instabilité due au remplissage d'air entraîne toujours une activation des muscles profonds. Ceux-ci sont ainsi automatiquement entraînés et renforcés. Avec la pompe à main fournie, vous pouvez déterminer vous-même le niveau d'instabilité du coussin. La surface à picots des deux côtés favorise également la circulation sanguine et offre un agréable effet de massage.