Le ballon de gymnastique est l'un des équipements de fitness les plus populaires au monde pour la maison. Un des principaux avantages de l'entraînement avec un ballon de gymnastique est que le corps réagit à l'instabilité du ballon pour rester en équilibre, ce qui sollicite beaucoup plus de muscles. Le ballon de gymnastique peut être utilisé de manière plus polyvalente que tout autre équipement de fitness pour des exercices d'étirement, de musculation et d'équilibre. Le ballon de gymnastique convient à tous les groupes d'âge et niveaux de condition physique. Le ballon d'exercice Gymstick est fabriqué en matériau durable et antidérapant.