Le disque technique de 2,5 kg a les mêmes dimensions que les disques standard (en couleur ou noir). Il est idéal pour les débutants, car vous pouvez travailler avec la même posture corporelle et ergonomie qu'avec un haltère chargé de disques de 5 kg et plus. Le matériau de ce disque empêche de se tordre et offre ainsi une bonne stabilité et une bonne prise pour un apprentissage réussi. Les disques peuvent être utilisés lors de l'apprentissage des mouvements de levage de poids (squat, soulevé de terre, poussée) et lors de l'exécution de répétitions multiples. Le produit convient également à une utilisation par des enfants. La barre est surélevée, permettant à l'enfant d'adopter une position ergonomique. Lorsque vous souhaitez charger votre barre, le disque glisse facilement sur l'axe de la barre. Cela vous permet de gagner du temps pendant une séquence d'exercices et d'améliorer vos performances sportives. De cette manière, vous pouvez travailler en toute sécurité lors de l'apprentissage des mouvements. Cependant, il est fortement déconseillé de laisser tomber la barre.