Lors de l'entraînement avec le BEtomic, une résistance à l'eau optimale est générée pour renforcer les muscles. En plus de la force-endurance, il est également possible d'entraîner la flexibilité et la coordination. Grâce au changement rapide de prise de la main au pied, sans besoin de sangles supplémentaires, cet appareil d'entraînement offre une multitude de programmes variés et créatifs pour tout le corps - avec un seul appareil. Les ponts étroits permettent également aux personnes ayant de petites mains de tenir l'appareil confortablement.