Selon le fabricant : "Le nouveau modèle haut de gamme est adapté aux connexions fibre optique courantes : deux modules SFP sont fournis pour les normes GPON et AON, ainsi que via le port WAN 2,5 Gbit/s pour une utilisation avec un modem fibre optique (ONT). Alternativement, la FRITZ!Box 5690 Pro peut être utilisée sur toutes les connexions DSL, y compris le supervectoring pour des vitesses allant jusqu'à 300 Mbps". G.Fast n'est pas explicitement mentionné dans la documentation du fabricant, mais la vitesse sur cuivre est atteinte.