Comment avez-vous dormi ? Avec l'Index Sleep Monitor, vous le saurez. Ce bracelet de sommeil confortable, léger et porté sur le haut du bras peut analyser la qualité de votre sommeil et enregistrer vos valeurs de récupération. Comprenez mieux comment votre corps récupère chaque nuit grâce à des fonctions telles que le score de sommeil, les phases de sommeil et le statut HFV (les données présentées sont censées être une estimation précise des valeurs enregistrées). En utilisant la température du corps, la fonction de santé de la femme peut fournir plus d'informations sur le cycle menstruel, y compris une meilleure prévision des règles et des estimations.(cette fonction n'est pas destinée à favoriser la conception, la contraception ou le contrôle des naissances et n'est pas un dispositif médical). L'autonomie de la batterie peut même durer jusqu'à 7 nuits. Si vous portez une montre intelligente Garmin compatible pendant la journée, vos données sont synchronisées en toute transparence via l'application Garmin Connect pour compléter les informations relatives à votre santé et à votre forme physique.