Vous avez besoin d'être guidé et inspiré pour votre journal ? Avec nos journaux guidés sur le bien-être, vous êtes bien équipé. Ces journaux à la couverture rigide contiennent 200 pages intérieures guidées pour vous aider dans votre voyage de bien-être et de soin de soi, ainsi qu'une planche d'autocollants amusants pour suivre vos progrès. Imprimé avec de l'encre de soja sur du papier sans acide. Nos carnets de bien-être de 19 x 26 cm vous aident à établir votre routine de soins personnels en : Vous encourageant à célébrer vos réussites, aussi petites soient-elles. Vous offrent un espace pour lâcher prise sur ce qui vous limite. Vous aider à développer une pratique d'hommage au corps, à l'esprit et à l'âme. Cultiver une pratique de gratitude.