En coulisse
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par Michael Restin
Les histoires de fruits et légumes fonctionnent
7/2/2025
Traduction : Stéphanie Casada
Votre enfant refuse de manger tout aliment sain ? Alors, inventez des histoires : au lieu de cochons qui parlent, de chiens policiers qui volent ou de licornes qui se cabrent, vos récits peuvent faire le plein de vitamines et avoir un effet étonnamment durable.
Oranges et bananes vs cookies et gâteaux
Après avoir entendu les histoires qu’une seule fois, différents snacks ont ensuite régulièrement été proposés aux enfants. Ces derniers avaient à chaque fois au moins deux options saines (p. ex. des bananes) et deux options malsaines (p. ex. des gâteaux). Au cours de la première semaine, jusqu’à 90 % des enfants ont pris des collations saines et 60 % ont continué à le faire après la deuxième semaine. Merci au peintre magique.
Si l’on considère que les enfants n’ont été confrontés aux histoires que pendant une vingtaine de minutes, les autrices et auteurs décrivent les effets des histoires comme étonnamment durables. Lors d’une deuxième expérience, à la suite du récit, des légumes, plus difficiles à faire passer (car moins sucrés) ont été proposés en plus des fruits et ont eux aussi mieux été accueillis par les enfants.
Le secret : le storytelling
Qu’il s’agisse d’une histoire inventée de toute pièce par vos soins ou d’un livre acheté, il y a un détail qui n’échappe pas aux enfants. Ils remarquent rapidement si vous agissez vous aussi en fonction de l’histoire ou si vous continuez à manger des sucreries sans vous soucier de votre santé. Ils se demandent alors si vous leur avez vraiment raconté des histoires et vous savez que la réputation de ces dernières laisse à désirer...
Vu sous cet angle, le concept de l’histoire est contradictoire et n’a plus rien d’un conte de fées. Mais les gens aiment les histoires. En effet, bien emballé, le message éclipse souvent les faits. Et si vous n’ancrez pas très tôt quelques certitudes de base chez vos enfants, sachez que la publicité s’en chargera, parce qu’elle touche particulièrement les plus jeunes.
Lutter contre les histoires avec des histoires
Aujourd’hui, la publicité préfère faire disparaître de la conscience la quantité de sucre contenue dans les produits. Avec une telle influence extérieure, il semble légitime de recourir à toutes sortes de moyens pour promouvoir une alimentation saine. Apprendre de la publicité, c’est apprendre à vaincre :
- racontez une belle histoire ;
- accordez une grande importance à une présentation attrayante ;
- touchez le groupe cible le plus souvent possible.
La femme de notre collègue Patrick Vogt a tout compris avec ses 15 × 20 centimètres. Je l’admire.
La morale de l’histoire ? Le plus important est de montrer l’exemple au lieu de faire semblant. Vous verrez que vos enfants prendront plaisir à croquer dans des carottes ou des pommes, du moins, tant qu’elles n’ont pas encore changé de couleur !
Photo d’en-tête : Patrick Vogt
Michael Restin
Senior Editor
Michael.Restin@digitecgalaxus.chÉcrivain amateur et père de deux enfants, j’aime être en mouvement et avancer en équilibre sur le chemin sinueux de la vie de famille. Je jongle avec plusieurs balles et il m’arrive parfois d’en faire tomber une. Il peut s’agir d’une balle, ou d’une remarque. Ou des deux.
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