Peu d'organes sont aussi cruciaux pour la santé que l'intestin : notre poids corporel, notre humeur et notre système immunitaire sont influencés par les bactéries qui s'y trouvent. Le médecin et auteur à succès Dr. Michael Mosley explique ce qui déséquilibre l'intestin et entraîne des allergies, des intolérances alimentaires et le surpoids. Il montre comment nous pouvons guérir notre corps de l'intérieur et fournit des conseils basés sur des données scientifiques pour une flore intestinale saine. Avec plus de 50 recettes bénéfiques pour l'intestin et un plan de régime en 2 étapes pour une régénération ciblée de l'intestin.